Nodejs jest 如何只执行测试某些文件?

以前用 jasmine,设置fdescribe的就会只测试这个文件 /几个文件(假如文件中只有一个) 但是在 jest 中fdescribe的功效好像仅仅是这个文件中,这个方法的内部(假如多个 describe) 没法放射到全局,如果有这种需求怎么实现?

我知道可以通过命令指定某个测试文件,但是也不能写一个测试文件,就指定一次,输入路径太麻烦

另外还有一点就是感觉 jest 的速度没 jasmine 快...但是 jest 优点应该就是自带代码覆盖率了吧...